تحليل سباق HYROX: Pablo Arenas - Melbourne 01:15:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pablo Arenas

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · PRO

Pablo Arenas

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (42%)

Stations36:36 (49%)

Roxzone7:00 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+12.0%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:07	-
SkiErg	4:15	432
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:58	210
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:08	237
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:15	87
Running 5	4:15	-
Rowing	4:36	478
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:33	583
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:49	316
Running 8	5:09	-
Wall Balls	9:02	589
Running Total	31:44	223
Roxzone Total	7:00	197