تحليل سباق HYROX: Khai Barnes - Melbourne 01:16:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Khai Barnes

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · CYP

الزمن الإجمالي: 01:16:35
الترتيب: #318
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · PRO

Khai Barnes

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (41%)

Stations37:24 (49%)

Roxzone7:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+7.6%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:34	59
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:06	443
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:26	414
Running 5	4:17	-
Rowing	4:26	314
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:01	368
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:12	388
Running 8	4:49	-
Wall Balls	8:37	569
Running Total	31:44	222
Roxzone Total	7:31	312