تحليل سباق HYROX: Nathan Clements - Melbourne 01:18:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Clements

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:28
الترتيب: #357
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: SOLO · PRO

Nathan Clements

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:10 (47%)

Stations32:20 (41%)

Roxzone9:03 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+11.8%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:06	193
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:08	571
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:57	407
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	321
Running 5	4:59	-
Rowing	4:24	290
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:04	385
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:27	34
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:12	32
Running Total	37:10	500
Roxzone Total	9:03	571