تحليل سباق HYROX: Josh Murray

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:22:57
الترتيب: #442
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: SOLO · PRO

Josh Murray

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:59 (43%)

Stations38:55 (47%)

Roxzone8:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+9.6%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:26	611
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:13	587
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:10	457
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:18	584
Running 5	4:47	-
Rowing	4:35	458
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:46	198
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:27	440
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:00	423
Running Total	35:59	450
Roxzone Total	8:07	418

تحليل سباق HYROX: Josh Murray - Melbourne 01:22:57 | HyCoach