تحليل سباق HYROX: Liam Lewis - Melbourne 01:33:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Lewis

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:54
الترتيب: #607
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: SOLO · PRO

Liam Lewis

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:33 (47%)

Stations41:29 (44%)

Roxzone7:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+73.3%30.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:28	631
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:46	495
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:43	528
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	364
Running 5	5:01	-
Rowing	4:36	466
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:12	455
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	5:18	413
Running 8	8:02	-
Wall Balls	10:12	634
Running Total	44:33	678
Roxzone Total	7:57	392