خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Norman Lim

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:35:22
الترتيب: #624
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: SOLO · PRO

Norman Lim

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:46 (34%)

Stations53:17 (56%)

Roxzone9:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+5.6%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:28	634
Running 2	3:53	-
Sled Push	6:04	731
Running 3	4:18	-
Sled Pull	12:34	739
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:25	412
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	586
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	3:46	729
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	6:11	563
Running 8	5:21	-
Wall Balls	11:03	659
Running Total	32:46	281
Roxzone Total	9:23	601

تحليل سباق HYROX: Norman Lim - Melbourne 01:35:22 | HyCoach