تحليل سباق HYROX: Marion Berenhole - Melbourne 01:09:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marion Berenhole

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:59
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Marion Berenhole

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:44 (45%)

Stations31:13 (45%)

Roxzone7:09 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+10.1%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:29	35
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:38	148
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:40	33
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:01	59
Running 5	4:14	-
Rowing	4:41	33
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:43	13
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:02	57
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:59	20
Running Total	31:44	34
Roxzone Total	7:09	40