تحليل سباق HYROX: Ashleigh Walden - Melbourne 01:22:18 | HyCoach

Ashleigh Walden

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:51 (45%)

Stations37:25 (45%)

Roxzone8:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km0.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:51	180
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:58	271
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:30	115
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:14	79
Running 5	4:55	-
Rowing	4:58	143
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:41	211
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:19	191
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:54	83
Running Total	36:51	145
Roxzone Total	8:07	124