تحليل سباق HYROX: Carissa Burns - Melbourne 01:27:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carissa Burns

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:27:46
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · PRO

Carissa Burns

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (45%)

Stations38:55 (44%)

Roxzone9:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.5%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	5:00	240
Running 2	4:48	-
Sled Push	5:26	291
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:28	204
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:26	111
Running 5	5:14	-
Rowing	5:01	164
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:33	191
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:21	86
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:40	143
Running Total	39:19	188
Roxzone Total	9:37	220