HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Tamara Hanegraaf

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tamara Hanegraaf

الزمن الإجمالي
01:33:06
الترتيب
#232
ترتيب الفئة العمرية
#46
الفئة
SOLO · PRO
TH

Tamara Hanegraaf

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14ديسمبر20254
مكتمل
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (48%)
Stations38:51 (42%)
Roxzone9:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+12.0%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:04-
SkiErg4:53195
Running 25:25-
Sled Push2:4524
Running 35:35-
Sled Pull5:57155
Running 45:54-
Burpee Broad Jump6:11264
Running 55:52-
Rowing4:54119
Running 65:45-
Farmers Carry3:02251
Running 76:04-
Sandbag Lunges5:21194
Running 87:19-
Wall Balls5:48157
Running Total44:54265
Roxzone Total9:26208