خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damo Walsh

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 00:56:47
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Damo Walsh

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:02 (48%)

Stations23:52 (42%)

Roxzone5:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+4.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:55	12
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:52	29
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:49	10
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	8
Running 5	3:33	-
Rowing	4:10	22
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:17	25
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:38	24
Running Total	27:02	6
Roxzone Total	5:59	6