تحليل سباق HYROX: Liam Antonelli - Melbourne 01:09:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liam Antonelli

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Liam Antonelli

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:37 (44%)

Stations31:40 (46%)

Roxzone7:10 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+9.9%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:17	202
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:17	180
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:10	201
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:11	175
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	99
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:46	144
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:25	192
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:09	322
Running Total	30:37	58
Roxzone Total	7:10	90