تحليل سباق HYROX: Jackson Adams - Melbourne 01:14:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jackson Adams

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:14:54
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Jackson Adams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (49%)

Stations29:56 (40%)

Roxzone8:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-7.7%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:31	406
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:07	98
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:38	96
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:01	148
Running 5	4:52	-
Rowing	4:44	310
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	304
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:48	73
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:05	163
Running Total	36:55	279
Roxzone Total	8:08	207