تحليل سباق HYROX: Thabit Shams

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:42:01
الترتيب: #616
ترتيب الفئة العمرية: #119
الفئة: SOLO · OPEN

Thabit Shams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:09 (50%)

Stations39:29 (39%)

Roxzone11:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+5.2%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:46	599
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:51	449
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:46	364
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:50	671
Running 5	6:49	-
Rowing	5:11	580
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:12	402
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:19	375
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:34	381
Running Total	51:09	684
Roxzone Total	11:26	609

تحليل سباق HYROX: Thabit Shams - Melbourne 01:42:01 | HyCoach