خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tess Spillane

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:22:01
الترتيب: #449
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Tess Spillane

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (51%)

Stations31:08 (38%)

Roxzone8:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+9.2%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:40	87
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	234
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:38	179
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:48	153
Running 5	5:35	-
Rowing	4:55	123
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:03	299
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:54	117
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:59	53
Running Total	41:59	370
Roxzone Total	8:59	259

تحليل سباق HYROX: Tess Spillane - Melbourne 01:22:01 | HyCoach