تحليل سباق HYROX: Bonnie Walpole - Melbourne 01:28:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bonnie Walpole

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:28:03
الترتيب: #352
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Bonnie Walpole

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (48%)

Stations37:41 (43%)

Roxzone8:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+7.4%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:59	337
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:22	325
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:58	33
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:59	360
Running 5	5:34	-
Rowing	5:23	429
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:22	533
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:07	574
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:31	480
Running Total	41:52	359
Roxzone Total	8:35	190