خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tina Rouchotas

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:32:28
الترتيب: #913
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Tina Rouchotas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (45%)

Stations36:27 (39%)

Roxzone14:35 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+9.2%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:54	266
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:55	563
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:46	219
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:03	378
Running 5	5:19	-
Rowing	5:32	509
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:09	393
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:07	431
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:01	222
Running Total	41:30	344
Roxzone Total	14:35	708

تحليل سباق HYROX: Tina Rouchotas - Melbourne 01:32:28 | HyCoach