تحليل سباق HYROX: Renae Ireland - Melbourne 01:35:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Renae Ireland

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:35:34
الترتيب: #1023
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: SOLO · OPEN

Renae Ireland

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:07 (48%)

Stations39:08 (41%)

Roxzone10:24 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+12.0%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:02	369
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:43	493
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:48	469
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:56	356
Running 5	6:07	-
Rowing	5:31	500
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:05	340
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:45	337
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:18	560
Running Total	46:07	515
Roxzone Total	10:24	486