تحليل سباق HYROX: Amber Jones - Melbourne 02:10:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amber Jones

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:10:48
الترتيب: #719
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: SOLO · OPEN

Amber Jones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:55 (43%)

Stations60:16 (46%)

Roxzone13:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:07/km+24.0%24.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:16	550
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:26	360
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:13	538
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	11:18	711
Running 5	8:18	-
Rowing	5:42	595
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:52	688
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	13:35	740
Running 8	9:36	-
Wall Balls	12:54	728
Running Total	56:55	697
Roxzone Total	13:43	686