تحليل سباق HYROX: Chris Marshall - Melbourne 01:07:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Marshall

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:00
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Marshall

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (49%)

Stations27:11 (41%)

Roxzone7:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+10.7%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:15	548
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:17	560
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:43	217
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	48
Running 5	4:27	-
Rowing	4:25	304
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	472
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:35	112
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:59	67
Running Total	32:51	344
Roxzone Total	7:03	184