خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael King

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:08:51
الترتيب: #301
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Michael King

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:47 (46%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone7:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+8.3%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:11	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:17	538
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:45	238
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:57	285
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	261
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:53	665
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:39	137
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:09	896
Running Total	31:47	243
Roxzone Total	7:11	240

تحليل سباق HYROX: Michael King - Melbourne 01:08:51 | HyCoach