خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcmurray

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:10:32
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Mcmurray

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (45%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone7:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+20.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:27	1113
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:44	1176
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:57	1164
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	130
Running 5	4:11	-
Rowing	4:35	651
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:58	878
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:29	549
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:10	102
Running Total	32:00	257
Roxzone Total	7:41	437

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcmurray - Melbourne 01:10:32 | HyCoach