تحليل سباق HYROX: Kurt Gainsford - Melbourne 01:12:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kurt Gainsford

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:12:49
الترتيب: #518
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: SOLO · OPEN

Kurt Gainsford

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (48%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone8:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+7.5%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:06	212
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:47	1237
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:57	387
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	184
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	457
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	56
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:31	579
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:32	197
Running Total	35:20	655
Roxzone Total	8:00	564