تحليل سباق HYROX: James Mcdermott - Melbourne 01:13:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Mcdermott

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:13:27
الترتيب: #425
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: SOLO · OPEN

James Mcdermott

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:29 (46%)

Stations32:08 (44%)

Roxzone7:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+19.4%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:01	97
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:02	233
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:26	751
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:56	828
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	330
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:53	678
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:17	425
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:07	874
Running Total	33:29	407
Roxzone Total	7:56	532