تحليل سباق HYROX: Tom Payne

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:14:10
الترتيب: #623
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Payne

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (45%)

Stations31:59 (43%)

Roxzone9:06 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+13.9%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:23	915
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:19	603
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:03	466
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:30	573
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	465
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:00	915
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:20	457
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:54	771
Running Total	33:09	373
Roxzone Total	9:06	1063

تحليل سباق HYROX: Tom Payne - Melbourne 01:14:10 | HyCoach