تحليل سباق HYROX: Stephen Jones - Melbourne 01:14:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Jones

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:23
الترتيب: #478
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Jones

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (46%)

Stations31:41 (43%)

Roxzone8:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+11.9%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:22	863
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:57	1401
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:27	773
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:37	149
Running 5	4:42	-
Rowing	4:27	346
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:47	463
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:03	305
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:01	837
Running Total	34:27	533
Roxzone Total	8:20	721