تحليل سباق HYROX: Matthew Nelson - Melbourne 01:16:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Nelson

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:16:51
الترتيب: #622
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Nelson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (47%)

Stations33:10 (43%)

Roxzone7:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km-8.6%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:55	1890
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:24	742
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:14	1386
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:25	521
Running 5	4:57	-
Rowing	4:43	967
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	494
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:07	337
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:34	601
Running Total	36:01	733
Roxzone Total	7:44	456