تحليل سباق HYROX: Ben Howard

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:17:24
الترتيب: #870
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Howard

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:01 (48%)

Stations31:52 (41%)

Roxzone8:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+1.1%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:06	224
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:26	765
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:20	687
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:04	344
Running 5	4:43	-
Rowing	4:14	66
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	664
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:19	1102
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:30	572
Running Total	37:01	878
Roxzone Total	8:36	834

تحليل سباق HYROX: Ben Howard - Melbourne 01:17:24 | HyCoach