تحليل سباق HYROX: Ciaran Johnston - Melbourne 01:20:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciaran Johnston

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:20:37
الترتيب: #1126
ترتيب الفئة العمرية: #211
الفئة: SOLO · OPEN

Ciaran Johnston

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (42%)

Stations39:45 (49%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+15.9%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:03	-
SkiErg	4:26	1067
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:13	1609
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:30	1539
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:04	909
Running 5	4:26	-
Rowing	4:43	972
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:52	1864
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	6:20	1594
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:37	1422
Running Total	33:49	450
Roxzone Total	7:05	198