خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Duffy

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:22:03
الترتيب: #1249
ترتيب الفئة العمرية: #306
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Duffy

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (44%)

Stations37:23 (46%)

Roxzone8:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+3.3%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:27	1122
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:13	1613
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:54	1131
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:12	1451
Running 5	4:39	-
Rowing	4:49	1179
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:10	1244
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:58	870
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:40	1105
Running Total	36:16	768
Roxzone Total	8:28	778

تحليل سباق HYROX: Steven Duffy - Melbourne 01:22:03 | HyCoach