خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Riley

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:40
الترتيب: #1606
ترتيب الفئة العمرية: #364
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Riley

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (40%)

Stations42:38 (49%)

Roxzone8:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+1.6%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:48	1764
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:13	1606
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:33	1560
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	925
Running 5	4:25	-
Rowing	5:37	1998
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	5:10	2116
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	6:18	1584
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:53	1193
Running Total	35:06	608
Roxzone Total	8:59	1006

تحليل سباق HYROX: Tom Riley - Melbourne 01:26:40 | HyCoach