تحليل سباق HYROX: Andrew Hay - Melbourne 01:26:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Hay

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:26:43
الترتيب: #1198
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Hay

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (47%)

Stations36:49 (42%)

Roxzone9:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+1.0%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:32	1340
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:17	1650
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:32	841
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:24	1529
Running 5	5:26	-
Rowing	4:53	1316
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:52	651
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:12	1027
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:07	875
Running Total	40:58	1336
Roxzone Total	9:01	1021