تحليل سباق HYROX: Chris Connolly - Melbourne 01:33:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Connolly

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:33:22
الترتيب: #1991
ترتيب الفئة العمرية: #247
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Connolly

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (45%)

Stations41:15 (44%)

Roxzone9:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+13.4%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:13	459
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:44	1171
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:40	1601
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:10	1758
Running 5	5:35	-
Rowing	4:56	1385
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	1054
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:55	1439
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:33	1643
Running Total	42:21	1472
Roxzone Total	9:51	1336