تحليل سباق HYROX: Ray Cheung - Melbourne 01:48:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ray Cheung

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:48:28
الترتيب: #2528
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Ray Cheung

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:39 (51%)

Stations40:36 (37%)

Roxzone12:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:58/km+57.4%29.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:57	1918
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:41	1842
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:59	1717
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:00	865
Running 5	6:44	-
Rowing	5:29	1939
Running 6	10:01	-
Farmers Carry	2:24	1561
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	7:42	1897
Running 8	8:49	-
Wall Balls	5:24	535
Running Total	55:39	2017
Roxzone Total	12:18	1860