تحليل سباق HYROX: Adam Shelton

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:51:32
الترتيب: #2581
ترتيب الفئة العمرية: #313
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Shelton

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:21 (40%)

Stations56:24 (51%)

Roxzone10:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+1.8%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:15	2063
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:53	1916
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:25	1989
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	9:11	2009
Running 5	5:29	-
Rowing	5:13	1777
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:59	1912
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	8:24	1962
Running 8	7:11	-
Wall Balls	14:04	2049
Running Total	44:21	1624
Roxzone Total	10:51	1631

تحليل سباق HYROX: Adam Shelton - Melbourne 01:51:32 | HyCoach