خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:57:02
الترتيب: #2677
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:12 (42%)

Stations56:56 (49%)

Roxzone10:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+30.0%31.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:18	688
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:15	1629
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:01	1227
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:37	1840
Running 5	6:29	-
Rowing	4:59	1482
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:10	1251
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	16:31	2110
Running 8	10:22	-
Wall Balls	13:05	2023
Running Total	49:12	1868
Roxzone Total	10:59	1658

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper - Melbourne 01:57:02 | HyCoach