تحليل سباق HYROX: Katie Mcdonald

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:05:38
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Katie Mcdonald

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:38 (50%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone7:41 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+2.5%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:37	55
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:21	4
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:42	12
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:01	5
Running 5	4:23	-
Rowing	4:41	22
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:15	32
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:27	6
Running Total	32:38	28
Roxzone Total	7:41	71

تحليل سباق HYROX: Katie Mcdonald - Melbourne 01:05:38 | HyCoach