تحليل سباق HYROX: Phoebe Dolan - Melbourne 01:21:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phoebe Dolan

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:28
الترتيب: #414
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: SOLO · OPEN

Phoebe Dolan

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:40 (13%)

Stations346:01 (87%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار48:10/km+8.5%212.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	-	-
SkiErg	5:05	446
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:49	615
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:47	519
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	6:55	582
Running 5	6:34	-
Rowing	5:23	523
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	4:59:13	924
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:32	610
Running 8	4:58:28	-
Wall Balls	15:17	911
Running Total	50:40	750
Roxzone Total	-	671