تحليل سباق HYROX: Caroline Gray - Melbourne 01:28:33 | HyCoach

Caroline Gray

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (46%)

Stations38:10 (43%)

Roxzone9:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.6%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:49	182
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:16	776
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:03	294
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:46	559
Running 5	5:18	-
Rowing	5:03	208
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:30	691
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:08	710
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:35	135
Running Total	41:08	360
Roxzone Total	9:20	355