تحليل سباق HYROX: Abbas Nazari & Isaac Bracewell - Melbourne 00:54:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abbas Nazari & Isaac Bracewell

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NZL

·

الزمن الإجمالي: 00:54:26
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Abbas Nazari

Isaac Bracewell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:22 (50%)

Stations21:34 (40%)

Roxzone5:35 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:25/km+3.4%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:59	-
SkiErg	3:28	9
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:59	229
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:02	12
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:00	32
Running 5	3:30	-
Rowing	3:48	16
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:27	48
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:30	11
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:20	14
Running Total	27:22	13
Roxzone Total	5:35	10