تحليل سباق HYROX: Alex Mangos & Jason Mattiello - Melbourne 01:03:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Mangos & Jason Mattiello

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:03:48
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Alex Mangos

Jason Mattiello

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:52 (48%)

Stations26:14 (41%)

Roxzone6:46 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+6.2%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:44	142
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:33	393
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:02	188
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:38	219
Running 5	4:02	-
Rowing	4:03	116
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:55	301
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:53	143
Running Total	30:52	97
Roxzone Total	6:46	117