تحليل سباق HYROX: James Pryor & Adrian Valeri - Melbourne 01:04:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Pryor & Adrian Valeri

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:57
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · PRO

James Pryor

Adrian Valeri

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:26 (51%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone6:52 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+10.8%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	3:50	220
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:13	329
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:39	95
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:05	46
Running 5	4:30	-
Rowing	4:17	255
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	142
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:39	239
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:28	32
Running Total	33:26	175
Roxzone Total	6:52	125