تحليل سباق HYROX: Maximus Kapnias & Samuel Gaston - Melbourne 01:08:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Maximus Kapnias & Samuel Gaston

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · PRO

Maximus Kapnias

Samuel Gaston

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:57 (48%)

Stations27:49 (40%)

Roxzone8:09 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+13.0%22.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:57	-
SkiErg	3:45	157
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:49	142
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:36	79
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:27	398
Running 5	4:51	-
Rowing	4:26	335
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:34	147
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:30	202
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:42	404
Running Total	32:57	160
Roxzone Total	8:09	275