تحليل سباق HYROX: Jack Doherty & William Mcpherson - Melbourne 01:13:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Doherty & William Mcpherson

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:04
الترتيب: #277
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · PRO

Jack Doherty

William Mcpherson

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:27 (50%)

Stations28:36 (39%)

Roxzone8:05 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+7.0%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:05	400
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:06	282
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:55	350
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	368
Running 5	4:44	-
Rowing	4:30	363
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	357
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:01	322
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:57	161
Running Total	36:27	265
Roxzone Total	8:05	272