HYROX Race Analysis: Adam Ioannidis & Miro Lalic - Melbourne 01:14:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Ioannidis & Miro Lalic

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:58
الترتيب: #306
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · PRO

Adam Ioannidis

Miro Lalic

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (54%)

Stations26:14 (35%)

Roxzone8:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+16.0%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:58	327
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:55	200
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:45	117
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:15	88
Running 5	5:23	-
Rowing	4:23	312
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:55	391
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:10	335
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:53	142
Running Total	40:26	358
Roxzone Total	8:22	290