تحليل سباق HYROX: Dan Ferry & Liam Ferry - Melbourne 01:15:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dan Ferry & Liam Ferry

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:15:08
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · PRO

Dan Ferry

Liam Ferry

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (49%)

Stations30:39 (41%)

Roxzone7:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+6.3%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:51	241
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:03	265
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:49	335
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:47	423
Running 5	4:52	-
Rowing	4:22	306
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	366
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:38	384
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:17	380
Running Total	36:34	269
Roxzone Total	7:58	263