تحليل سباق HYROX: Jamie Francis & Matthew Davis - Melbourne 01:25:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Francis & Matthew Davis

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:08
الترتيب: #403
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · PRO

Jamie Francis

Matthew Davis

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:33 (52%)

Stations29:21 (34%)

Roxzone11:19 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+18.2%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:51	240
Running 2	4:34	-
Sled Push	0:24	2
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:06	371
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:59	323
Running 5	5:33	-
Rowing	4:23	307
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:55	389
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:33	439
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:10	371
Running Total	44:33	417
Roxzone Total	11:19	452