تحليل سباق HYROX: Joseph Murray & Cuan De Vries - Melbourne 01:35:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Murray & Cuan De Vries

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:35:10
الترتيب: #444
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · PRO

Joseph Murray

Cuan De Vries

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:18 (53%)

Stations33:53 (36%)

Roxzone11:03 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+18.0%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:01	369
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:55	460
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:26	282
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:32	459
Running 5	6:48	-
Rowing	4:37	402
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:05	432
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:06	415
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:11	373
Running Total	50:18	448
Roxzone Total	11:03	445