HYROX Race Analysis: Sara Pihlflyckt & Jasmin Wood - Melbourne 01:03:55 | HyCoach

Sara Pihlflyckt

Jasmin Wood

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254 days

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:57 (51%)

Stations24:12 (38%)

Roxzone6:50 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+10.4%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:10	40
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:58	63
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:23	15
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:23	17
Running 5	4:22	-
Rowing	4:18	12
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	29
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:59	20
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:24	34
Running Total	32:57	33
Roxzone Total	6:50	25