خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Milly Dawson & Abbey Boord

HYROX MELBOURNE — 11 ديسمبر 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Milly Dawson · Abbey Boord

الزمن الإجمالي: 01:06:04
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Milly Dawson

Abbey Boord

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14ديسمبر20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:34 (48%)

Stations27:35 (42%)

Roxzone6:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+10.7%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:06	-
SkiErg	4:08	31
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:33	195
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:18	93
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:03	83
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	118
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:25	65
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:41	75
Running Total	31:34	22
Roxzone Total	6:59	32